top of page
PAULATHKA FITNESS KEMPY
Paulathka nevypíná, ani když sníh roztaje. Na jaře a v létě startuje úplná novinka – Paulathka Fitness Kempy v přírodě! Základnou bude Lípa Resort v Krásné Lípě, odkud se doslova rozběhnete do srdce Národního parku České Švýcarsko.
Program je nabitý od rána do večera: silový trénink v posilovně, cvičení s vlastní vahou, kompenzační cvičení pro tělo bez bolestí, trail hiking po skalních stezkách NP i klasické sportování na čerstvém vzduchu. Večer? Sauna, masáže a regenerace – protože Paulathka ví, že odpočinek je součástí tréninku stejně jako dřina. Pod olympijským vedením, v malé skupině, s výsledky, které jsou vidět.
-
TRAIL RUNNING
-
HIKING V NP
-
SILOVÝ TRÉNINK
-
VLASTNÍ VÁHA
-
KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ
-
LEZECKÁ STĚNA
-
SAUNA & MASÁŽE
bottom of page